Browsing: ஆரோக்கியம் | Health

`இளமைக்குக் காரணம் சைக்கிள்தான்!’ – 26 வருடங்களாக சைக்கிள் மட்டுமே ஓட்டும் 63 வயது இளைஞர் | This 63 year old man from Karur is riding his bicycle everyday

1991-லேயே எனக்குத் திருமணம் ஆயிட்டு. மனைவி சங்கரேஸ்வரி, டீச்சர் ட்ரைனிங் முடிச்சிருந்ததால், 1997-ல் அவருக்கு அரசுப்பள்ளி ஆசிரியையா வேலை கிடைச்சுச்சு. ஆனால், நான் அப்பவும் பைக் வாங்கலை. அப்போ, கரூர் டவுன்ல குடியிருந்தோம். தினமும் ரேஷன் கடை, மதியம் சாப்பாட்டுக்கு வீடு வர, மறுபடியும் கடைக்குப் போக, மாலை வீடு திரும்பன்னு சைக்கிளை மட்டுமே யூஸ் பண்ணினேன். இதனால், என்னோட மனசும் உடம்பும் புத்துணர்ச்சியா இருந்துச்சு. விபத்தால ஏற்பட்ட முதுகுவலியும் இதனால படிப்படியா குறைஞ்சுச்சு. தினமும் 10…

`பிறப்பு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க 42,000 கூடுதலாக வழங்கப்படும்’ – ஜப்பானின் சுகாதார துறை அமைச்சகம்! |To Improve Birth Rate Japan Government planning To Pay Extra to People

அதாவது `Childbirth and Childcare Lump-Sum Grant’ என்ற பெயரில், புதிதாகக் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு அவ்வரசு 2,52,338 ரூபாய் பணத்தை (420,000 யென்) இன்ஷூரன்ஸ் தொகையாக வழங்கி வருகிறது. இந்நிலையில் இந்தத் தொகையை 3,00,402  (500,000 யென்) வரை உயர்த்த இப்போது திட்டமிட்டுள்ளது. அதாவது 48,000 ரூபாயை உயர்த்தி வழங்க ஏற்பாடு செய்ய உள்ளது. இதனால் மக்களிடையே குழந்தை பிறப்பின் மீதான ஆர்வம் அதிகரிக்கும் என்று தெரிவிக்கப்படுகிறது. இதுகுறித்து ஜப்பான் நாட்டின் சுகாதார மற்றும் நலத்துறை அமைச்சர்…

சுய இன்பம்: ஆணுறுப்பிலிருந்து ரத்தம் வருவது இயல்பானதா? #VisualStory

சுய இன்பம் செய்யும்போது ஆணுறுப்பிலிருந்து ரத்தம் வருவது இயல்பானதா, இல்லை ஆபத்தானதா, இதற்கு என்ன காரணம், ஏதாவது பிரச்னையின் அறிகுறியா என்பது போன்ற பல கேள்விகள் ஆண்களுக்கு உண்டு.Love Couplesசுய இன்பம் செய்யும்போது மட்டுமல்ல, தாம்பத்திய உறவின்போதும் சில ஆண்களுக்கு ஆணுறுப்பிலிருந்து ரத்தம் வரலாம். இது இயல்பான ஒன்றுதான். couplesஇதற்கு முக்கியமான காரணம், ஆணுறுப்பின் அடிப்பகுதியில் மெல்லிய இழை ஒன்று ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். இது மிகவும் மென்மையான பகுதி. வேகமாக சுய இன்பம் செய்யும்போதோ, வேகமாக உறவுகொள்ளும்போதோ இந்த இழை கட்…

Doctor Vikatan: உடலுழைப்பே இல்லாத நபர் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை மணி நேரம் வாக்கிங் செய்யலாம்? – Doctor Vikatan- How many hours a day can a sedentary person walk?

Doctor Vikatan: சுமார் 50 வயதுடைய, உடல் உழைப்பு ஏதும் இல்லாத ஆண்கள் நாளொன்றுக்கு குறைந்தபட்சம் எவ்வளவு தூரம் நடைப்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்? எந்த நேரத்தில் நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்ள வேண்டும்?-Inc, விகடன் இணையத்திலிருந்துபதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த ஃபிட்னெஸ் பயிற்சியாளர் ஷீபா தேவராஜ்ஷீபா தேவராஜ்50 வயது ஆண், இதுவரை உடலியக்கமே இல்லை என்ற நிலையில், அந்த நபர் முதலில் அவரது உடல்நிலையில் ஏதேனும் பிரச்னைகள் இருக்கின்றனவா என்பதை டெஸ்ட் செய்து பார்க்க வேண்டியது அவசியம். அப்படி பிரச்னை…

ஒரே வாரத்தில் 108 ஆம்புலன்ஸில் 3 சுகப்பிரசவங்கள்; ஊழியர்களுக்குக் குவியும் பாராட்டுகள்!

ஈரோடு மாவட்டம், தாளவாடி தாலுகா, மல்லன்குழி ஊராட்சிக்குட்பட்ட அருள்வாடியைச் சேர்ந்தவர் ராஜேந்திரன். இவரின் மனைவி காவியா (23) நிறைமாத கர்ப்பிணியால இருந்தார். நேற்று முன்தினம் இரவு 10:50 மணியளவில் பிரசவ வலியால் துடித்தார். உறவினர்கள் உடனடியாக 108 ஆம்புலன்ஸுக்குத் தகவல் தெரிவித்ததையடுத்து, தாளவாடியில் இருந்து 108 ஆம்புலன்ஸ், அந்த கிராமத்துக்குச் சென்றது. அதற்குள் காவியாவுக்கு பிரசவ வலி அதிகரித்ததால் அவரை ஆம்புலன்ஸில் ஏற்ற முடியவில்லை.இதை அறிந்த 108 மருத்துவ நுட்புநர் ரங்கசாமி, ஆம்புலன்ஸில் இருந்த மருத்துவ உபகரணங்களின் உதவியுடன்…

Doctor Vikatan: அம்மா உயிரை பறித்த புற்றுநோய்; பிள்ளைகளுக்கு வரும் அபாயம் உண்டா; தவிர்க்க முடியுமா? – Doctor vikatan – mother died of cancer; Will the daughter be affected

Doctor Vikatan: என் மனைவிக்கு சினைப்பையில் புற்றுநோய் வந்து, ஒரு சினைப்பையை மட்டும் நீக்கிவிட்டார்கள். கீமோதெரபி எடுத்து குணமாகி ஒரு வருடம் கழித்து குழந்தை பெற்றுக்கொண்டார். 2 வருடங்கள் கழித்து மீண்டும் குழந்தை பெற்றுக்கொண்டார். இரண்டாவது குழந்தை பெற்று ஒரு வருடம் கழித்து மீண்டும் புற்றுநோய் தாக்கி இறந்துவிட்டார். தாயின் நோய்த்தாக்கம் பிள்ளைகளுக்கு ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளதா? ஏதேனும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் தேவையா? எப்போதும் மனதில் இந்தச் சிந்தனை பயமுறுத்திக்கொண்டே இருக்கிறது. இதற்கு என்ன செய்வது? Saravanan,…

Doctor Vikatan: பித்தப்பையில் கட்டிகள்… ஆபத்தான அறிகுறியா? – doctor vikatan – Gallbladder Tumors.. A Dangerous Sign?

Doctor Vikatan: எனக்குத் திருமணமாகிவிட்டது. என் பித்தப்பையில் நிறைய கட்டிகள் இருப்பதும் அதில் அதிகபட்சமாக 8 மி.மீ அளவுக்கு ஒரு கட்டி இருப்பதும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. இதனால் எனக்கு வயிற்று உப்புசமும் வலது பக்க வயிற்றில் தொடர்ச்சியான வலியும் இருக்கின்றன. இதை குணப்படுத்த முடியுமா? இந்தப் பிரச்னை சீரியஸானதா?-Durga R, விகடன் இணையத்திலிருந்து.பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த புற்றுநோய் சிகிச்சை மருத்துவர் கிருஷ்ணகுமார்.புற்றுநோய் சிகிச்சை மருத்துவர் கிருஷ்ணகுமார்பித்தப்பையில் கட்டிகள் உள்ள எல்லோருக்கும் அவை அறிகுறிகளைக் காட்டாது. பித்தப்பை கட்டிகள்…

Doctor Vikatan: வானிலை மாற்றத்தால் ஏற்படும் தொண்டைவலியும் கரகரப்பும்…. இயற்கையான தீர்வுகள் உண்டா? – Doctor Vikatan – throat pain due to weather change… any natural remedies?

Doctor Vikatan: வானிலை மாற்றத்தால் அடிக்கடி தொண்டைவலியும் தொண்டைக் கரகரப்பும் வருகின்றன. தலை பாரமாக இருக்கிறது. இதைத் தவிர்க்கவும் முன் எச்சரிக்கையாக மேற்கொள்ளவும் எளிய வழிகள் இருந்தால் சொல்லுங்கள்.பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த, அரசு சித்த மருத்துவர் வரலட்சுமிஅரசு சித்த மருத்துவர் வரலட்சுமிவானிலை மாற்றத்தால் நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள தொண்டைவலி, தொண்டைக் கரகரப்பு மட்டுமன்றி, பின்கழுத்து வலி, நெற்றிவலி, தும்மல் போன்றவையும் வரலாம். இந்தப் பருவத்தில் தாக்கும் இத்தகைய பிரச்னைகளிலிருந்து விலகி இருக்க, நம் நோய் எதிர்ப்பாற்றலை மேம்படுத்திக்…

18 – 25 வயதுடையவர்களுக்கு இனி ஆணுறை இலவசம் – பால்வினை நோய்களை தடுக்க அரசு அதிரடி!|18 – 25 year olds get free condoms

பிரான்ஸ் நாட்டில் உண்டாகும் தேவையற்ற கர்ப்பங்களைத் தடுக்கவும், பால்வினை நோய்களைத் தவிர்க்கவும் 18 முதல் 25 வயதுள்ளவர்களுக்கு இலவச ஆணுறைகள் கிடைக்க வழிவகை செய்யப்படும் என்று அந்நாட்டின் அதிபர் இம்மானுவேல் மாக்ரான் (Emmanuel Macron) அறிவித்துள்ளார். பிரான்ஸ் நாட்டில் 2020 மற்றும் 2021-ம் ஆண்டுகளில் பால்வினை நோய்களின் எண்ணிக்கை 30 சதவிகிதமாக அதிகரித்துள்ளது என சுகாதாரத்துறை அதிகாரிகள் கூறியுள்ளனர். இம்மானுவேல் மாக்ரான்இதுகுறித்து இம்மானுவேல் மாக்ரான் கூறுகையில்,“தேவையற்ற கர்ப்பங்களைத் தவிர்க்கவும், பால்வினை நோய்களைக் குறைக்கவும் 18 முதல் 25 வயதுள்ளவர்களுக்கு மருந்தகங்களில்…

சருமப் பராமரிப்பில் இன்ஃப்ளூயர்ஸ்களை பின்பற்றலாமா? எச்சரிக்கும் மருத்துவ வல்லுனர்கள்! – Expert warns about influencer and skincare habits

சமூக ஊடகங்களில் செல்வாக்கு செலுத்தும் influencer சொல்வதைக் கேட்டு சருமப் பராமரிப்பில் அலட்சியமாக இருக்கக்கூடாது என்று மருத்துவ வல்லுனர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். நாகரிகம் மிக்க இக்காலத்தில், அழகு சாதனப் பொருள்களின் தேவை மிக இன்றியமையாதது. இன்றைய டிஜிட்டல் யுகத்தின் உதவியால் அழகு சாதனத்துறையானது இன்னும் வலுபெற்றுள்ளது. அதே நேரம், சமூக வலைதளங்களில் அழகுக்கலை குறிப்பாக சருமப் பராமரிப்பு தொடர்பான பல தவறான தகவல்களால் மக்கள் வழி நடத்தப்படுவதாக, மருத்துவ வல்லுனர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். சருமப் பராமரிப்பு நடைமுறையாகட்டும், ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும்…

1 142 143 144 145 146 211