Yearly Archives: 2023

சர்க்கரை நோயாளிகளை காக்கும் பாகற்காய் ஜூஸ்.. ஒருமுறை இப்படி செஞ்சு பாருங்க!

பாகற்காய் நம்மில் பலருக்கும் பிடிக்காத காயில் ஒன்று. ஆனால், அதில் அளவுக்கு அதிகமான மருத்துவக் குணங்கள் உள்ளது. குறிப்பாக, சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் நல்லது. ஏனென்றால், இதில் இயற்கையாகவே இன்சுலின் போன்று செயல்படும் ஒரு கலவை உள்ளது. இதை தினமும் பருகி வந்தால் மருந்து உட்கொள்வதை வெகுவாக குறைக்கலாம். இது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது.எனவே தான், சர்க்கரை நோயாளிகள் தினமும் பாகற்காய் ஜூஸ் குடித்தால் நல்லது என கூறப்படுகிறது. அந்தவகையில், பாகற்காய்…

"கேரளாவிலிருந்து வந்து வி.ஏ.ஓ-வைக் கொலைசெய்திருக்கின்றனர்!" – நெல்லை சரக டி.ஐ.ஜி தகவல்

செல்போன் தொலைந்து போனதாக கன்னியாகுமரி மாவட்டத்திலுள்ள காவல் நிலையங்களில் பெறப்பட்ட புகார் மனுக்களின் அடிப்படையில், விசாரணை நடத்தி சுமார் 405 செல்போன்கள் மீட்கப்பட்டன. அவற்றை உரியவர்களிடம் ஒப்படைக்கும் நிகழ்ச்சி இன்று நாகர்கோவில் எஸ்.பி அலுவலகத்தில் நடைபெற்றது. இதில் நெல்லை சரக டி.ஐ.ஜி பிரவேஷ்குமார் செல்போன்களை உரியவர்களிடம் ஒப்படைத்தார். பின்னர் செய்தியாளர்களிடம் பேசிய அவர், “கன்னியாகுமரி மாவட்டத்தில் காவல் நிலையங்களில் செல்போன்கள் காணாமல்போனதாகப் பதியப்பட்ட புகார்களின் அடிப்படையில் சைபர் க்ரைம் போலீஸார் விசாரணை மேற்கொண்டு, தற்போது 400-க்கும் மேற்பட்ட…

18 மாத குழந்தைக்கு வெட்டுக்கிளியே உணவு… தாய் கூறும் திடுக்கிட வைக்கும் காரணம்! |Woman Feeds Crickets To her Toddler in order to reduce grocery bill

குழந்தைகளுக்கு விதவிதமாக, பார்த்துப் பார்த்து உணவு வழங்கும் பெற்றோர் குறித்து கேள்விப்பட்டு இருப்போம். ஆனால் தாய் ஒருவர் மளிகை சாமான் பில்லை குறைப்பதற்காக, தன்னுடைய 18 மாதக் குழந்தைக்கு, வெட்டுக்கிளிகளை உணவாக அளித்து வருகிறார்.கனடாவின் டொரன்டோ பகுதியில் வசித்து வருபவர் டிஃப்பனி லெய்க் ( Tiffany Leigh). இவர் உணவுகளைக் குறித்து எழுதி வருகிறார். சமீபத்தில் ஆசிய நாடுகளுக்குச் சென்றவர், சிலந்தியின் கால்கள், தேள்கள் என பொறித்த அனைத்தையும் உண்டு மகிழ்ந்திருக்கிறார். அவற்றின் சுவையும் அவருக்கு மிகவும்…

IPL 2023 : பாயின்ட்ஸ் டேபிளில் 2 ஆவது இடத்திற்கு முன்னேறியது குஜராத் டைட்டன்ஸ்

ஐபிஎல் கிரிக்கெட் தொடரில 5 முறை சாம்பியன் பட்டத்தை வென்ற மும்பை இந்தியன்ஸ் அணி கடந்த சீசனைப் போன்று நடப்பு சீசனிலும் தடுமாறி வருகிறது. நன்றி

உடல் உறுப்பு தானம்: “முதல் சந்திப்பிலேயே சிறுநீரகத்தை தானமாக கொடுக்க முடிவு செய்தேன்”

பட மூலாதாரம், CENYDD OWENபடக்குறிப்பு, கேட்டி(இடது) மற்றும் லூசிகட்டுரை தகவல்கண்டதும் காதல் என்று தமிழ் சினிமாவில் பார்த்து இருப்போம். பார்த்த முதல் சந்திப்பிலேயே அறிமுகமாகி நண்பர்களான கதைகளை கேட்டு இருப்போம். அவசர காலத்தில் முன்பின் தெரியாத நபர் செய்த உதவிக்காக அவருக்கு நன்றி தெரிவித்து இருப்போம்.ஆனால் முதல் சந்திப்பிலேயே யாரென்று தெரியாத ஒரு நபருக்கு உங்கள் சிறுநீரகத்தை தர ஒப்புக் கொள்வீர்களா?கேட்க விசித்தரமாக இருக்கலாம், ஆனால் இது உண்மையில் நடந்த கதை.பிரிட்டனில் உள்ள வேல்ஸை சேர்ந்த லூசிக்கு,…

ஆபத்தான Bisphenol A… குழந்தை உடலில் சேராமல் பாதுகாப்பது எப்படி| பச்சிளம் குழந்தை பராமரிப்பு – 18 | How to protect your child from dangerous Bisphenol A

பிஸ்பினால் ஏ-வினால் மருத்துவ பாதிப்புகள் ஏற்படுவது எப்படி?பிஸ்பினால் ஏ ஹார்மோன் செயல்பாடுகளில் பல்வேறு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக் கூடியது. தொடர்ந்து, பிஸ்பினால் ஏ-யின் அளவு உடலில் கூடும்போது, மலட்டுத் தன்மை, கருக்கலைப்பு, குறைப் பிரசவம், பிறக்கும் குழந்தையில் எடை குறைவாக இருப்பது போன்ற இனப்பெருக்கம் சார்ந்த பிரச்னைகள் ஏற்படும். இவை தவிர்த்து குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை, உடல்பருமன், நீரிழிவு நோய், இதய நோய், மூளை வளர்ச்சியில் பாதிப்புகள், உயர் ரத்த அழுத்தம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் குறைபாடு,…

Dhoni: `ஆட்டம் முடிந்ததும் அசெம்பிளாகும் வீரர்கள்!’ தோனி ஏன் இளைஞர்களால் சூழப்படுகிறார்? – ஓர் அலசல் IPL 2023 : Analysing Dhoni’s Convo’s with young players

இளம் வீரராக அவர் சந்தித்த சிரமங்களிலிருந்துதான் இளம் வீரர்களை எப்படி கையாள வேண்டும் என்கிற பாடத்தை தோனி கற்றிருக்க முடியும்.இளம் வீரர்களுடனான தோனியின் ஆலோசனை சார்ந்து தீவிர கிரிக்கெட் விமர்சகரான ஜாய் பட்டாச்சார்யாவின் பார்வை இது.தோனியின் சொந்த அனுபவம் சார்ந்த படிப்பினை என்கிற ரீதியில் இது ஒரு முக்கியமான மதிப்பீடு. ஏனெனில், தோனி கேப்டனான தொடக்க காலத்தில் ஒரு பிரபலமான பிரஸ் மீட்டை நடத்தியிருந்தார். வழக்கமாக பிரஸ்மீட் என்றாலே கேப்டனோ பயிற்சியாளரோ அல்லது வீரர்களில் யாரோ ஒருவர்…

உப்பு மிளகாய் தூள் போட்டு மாங்காய் சாப்பிட ரொம்ப பிடிக்குமா..? அப்போ நீங்கதான் இதை படிக்கனும்..!

எடையை குறைக்க உதவுகிறது : மாங்காய்களில் குறைவான கலோரிகள் இருப்பதால் எடை இழப்பை இலக்காக கொண்டவர்களுக்கு உதவும். மேலும் மாங்காய்களில் ஃபேட் , கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் சர்க்கரை குறைவாக இருப்பதாலும் எடையை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கிறது. மாங்காய்களில் காணப்படும் C, K, A, B6 மற்றும் ஃபோலேட் உட்பட பல முக்கிய வைட்டமின்ஸ்கள் சிகிச்சை நன்மைகள் (therapeutic advantages) நிறைந்தவை. எனவே செரிமான பிரச்சனைகளை சரி செய்ய, பார்வையை மேம்படுத்த, உடல் எடையை குறைக்க ஆயுர்வேதத்தில்…

Tamil Live Breaking News : முதலமைச்சர் மு.க.ஸ்டாலின் திடீர் டெல்லி பயணம்..!

Tamil Live News: உள்ளூர் முதல் உலக செய்திகள் வரை துல்லியமாகவும் துரிதமாகவும் தெரிந்துக்கொள்ள நியூஸ்18 தமிழுடன் இணைந்திருங்கள் Source link

Doctor Vikatan – 16 May 2014 – உச்சி வெயில்… உஷார் | consulting room

உச்சி வெயில்… உஷார்ஜி.ரவிச்சந்திரன், திண்டிவனம் ‘என் மகனுக்கு 10 வயது. சில சமயம் இரவில் தூங்கும்போது, படுக்கையிலேயே சிறுநீர் கழித்துவிடுகிறான். இதை எப்படி நிறுத்துவது?” டாக்டர் அருண்பாபு, குழந்தைகள் நல சிறப்பு மருத்துவர், இந்திரா காந்தி அரசு மருத்துவக் கல்லூரி, புதுச்சேரி ‘ஐந்து வயது வரை ஒரு குழந்தை, படுக்கையில் சிறுநீர் கழித்தால் பயப்படத் தேவை இல்லை. ஐந்து வயதுக்குப் பிறகும் படுக்கையில் சிறுநீர் கழித்தால், என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். ஒரு முறைகூட அவன்,…

1 185 186 187 188 189 419