Monthly Archives: June, 2023

கேரட் சப்ஜா ஜூஸ், கொள்ளு காய்கறி சாலட், ஓட்ஸ் கொய்யாப்பழ டிலைட் – குளுகுளு வீக் எண்டு ரெசிப்பீஸ்!

அக்னி நட்சத்திரம் முடிந்தும் அனல் விட்டபாடாக இல்லை. மூன்று வேளைகளுக்கும் கூலாக சாப்பிடுவதையே வயிறும் மனமும் விரும்புகிறது. அந்த வகையில் இந்த வார வீக் எண்டை கூலாக ஜூஸ், சாலட் என கொண்டாடத் தயாரா?வாட்டர்மெலன் சப்ஜா ஜூஸ்தேவையானவை:* வாட்டர்மெலன் (தர்பூசணி) – ஒரு கப் (விதை நீக்கி நறுக்கியது)* சப்ஜா விதைகள் – ஒரு டீஸ்பூன்* சர்க்கரை அல்லது நாட்டுச் சர்க்கரை – ஒரு டேபிள்ஸ்பூன்* மிளகுத்தூள் – ஒரு சிட்டிகைவாட்டர்மெலன் சப்ஜா ஜூஸ் | வீக்…

மேற்கத்திய உடைகளுக்கு தடை… ஹரித்வார் கோவில்களில் அதிரடி உத்தரவு..!

குறிப்பிட்ட இடங்களுக்கு ‘டிரஸ் கோட்’ என்ற குறிப்பிட்ட ஆடைகளை அணிந்து வருவது தான் பொருத்தமாக இருக்கும். குறிப்பாக இந்தியாவின் கோவில்களில் ஆடை அணிவதற்கு சில விதிமுறைகள் பின்பற்றப்படுகிறது. இந்நிலையில் ஹரித்வாரில் இருக்கும் கோவில்களில் மேற்கத்திய ஆடைகளுக்கும், உடலை வெளிப்படுத்துவது போல் ஆடை அணிந்து இருப்பவர்களுக்கும் கோவிலுக்குள் அனுமதி கிடையாது என்று அதிரடியாக உத்தரவு போடப்பட்டுள்ளது. இதற்கு உதாரணமாக, தென்னிந்தியக் கோவில்களில் ஷார்ட்ஸ் அணிந்து வரக்கூடாது என்பதை உதாரணமாகக் கூறியுள்ளனர்.ஆண், பெண், சிறுவர் சிறுமியர்  என்று அனைத்து வயதினருக்கும்…

பற்களை காதலியுங்கள்… உணவு மட்டுமல்ல பிரஷ், பேஸ்ட்டிலும் ஆர்கானிக் முறைக்கு மாறலாமே! | Switch to organic not only in food but also in brushes and pastes

லேசான வலி ஏற்பட்டால் கூட பற்களைக் கவனிப்பதில்லை. பிரச்னை தீவிரமடைந்து பொறுக்க முடியாத வலி ஏற்பட்ட பிறகு தான் பல் மருத்துவரைத் தேடிச் செல்கிறோம். இந்த நிலை கட்டாயம் மாற வேண்டும். பற்களில் லேசான மாறுதல்களை உணர்ந்தாலே, உடனடியாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு நோய்க்கும் ஒரு ஸ்பெஷலிஸ்ட் மருத்துவரைப் பார்க்கும் சூழல் உருவாகிவிட்டது அல்லது உருவாக்கிவிட்டோம். எது எப்படியோ பற்களுக்கான ஸ்பெஷலிஸ்ட் இனி கட்டாயம் தேவை! மருத்துவர் வி.விக்ரம்குமார், MD (S)குடும்ப நவீன மருத்துவரைப் போல,…

வரலாறு படைக்குமா இந்திய அணி? உலக டெஸ்ட் சாம்பியன் போட்டியின் கடைசிநாள் ஆட்டம் இன்று…

உலக டெஸ்ட் சாம்பியனுக்கான போட்டியில் இன்று கடைசி நாள் ஆட்டம் நடைபெறவுள்ளது. இதில் வெற்றி பெற்று இந்திய அணி புதிய வரலாறை ஏற்படுத்துமா என்ற எதிர்பார்ப்பில் ரசிகர்கள் உள்ளனர். இதில் இந்திய அணி வெற்றி பெற இன்னும் 280 ரன்களும், ஆஸ்திரேலிய  அணி வெற்றி பெற 7 விக்கெட்டுகளும் தேவைப்படுகின்றன. 444 ரன்களை இலக்காக கொண்டு விளையாடி வரும் இந்திய அணி நேற்றைய 4ஆம் நாள் ஆட்ட நேர முடிவில் 3 விக்கெட்டுகளை இழந்து 164 ரன்கள்…

தினமும் ஏன் வெல்லம் சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா..? காரணத்தை தெரிஞ்சுக்கோங்க..!

நீர் தேக்கத்தால் சில சமயங்களில் நமது உடலில் வீக்கம் ஏற்படும். வயிறு உப்புசமாக இருக்கும். இதற்கு சிறந்த நிவாரணமாக வெல்லம் இருக்கிறது. நன்றி

கனடாவில் இந்திரா காந்திக்கு `அவமதிப்பு' ஊர்வலம்? – பிரச்னையும் பின்னணியும் – ஓர் அலசல்

கனடாவில் நடைபெற்ற சீக்கிய நிகழ்ச்சியொன்றில் மறைந்த முன்னாள் இந்தியப் பிரதமர் இந்திரா காந்தி சுட்டுப் படுகொலை செய்யப்படுவது போன்ற சித்திரிப்புக் காட்சியை ஊர்வலமாகக் கொண்டுசென்ற சம்பவம் பெரும் பரபரப்பை கிளப்பியிருக்கிறது. இதற்கு இந்திய தேசிய காங்கிரஸ் தலைவர்கள் மற்றும் வெளியுறவுத்துறை அதிகாரிகள் பலரும் கண்டனம் தெரிவித்திருக்கின்றனர். நேற்று ஆஸ்திரேலியா, இன்று கனடா… காலிஸ்தான் ஆதரவாளர்களால் தாக்கப்படும் இந்து கோயில்கள்!கனடாவில் நடந்த பேரணியில்..கனடாவில் சீக்கியர்கள் அதிகம் வாழும் பகுதியான பிராம்ப்டன் நகரில் கடந்த 4-ம் தேதி `சீக்கியப் படுகொலையின்…

WTC Final சர்ச்சை: `அவுட்டா நாட் அவுட்டா?’- கில்லின் விக்கெட்டும் கடுப்பான இந்திய ரசிகர்களும்! | WTC Finals: Shubman Gill’s Catch Controversy

இதனால் களநடுவர்கள் மூன்றாம் நடுவரிடம் மேல் முறையீடுக்கு சென்றனர். ஐ.சி.சி-யின் புதிய விதிமுறைப்படி கள நடுவர்கள் சாஃப்ட் சிக்னல் வழங்கும் முறை ரத்து செய்யப்பட்டதால் கள நடுவர்கள் இங்கே தங்களின் முடிவைச் சொல்லவே இல்லை. மூன்றாம் நடுவரான ரிச்சர்ட் கெட்டில்பரோ சில நிமிடங்கள் இந்த கேட்ச்சை மீண்டும் மீண்டும் ஓட்டிப் பார்த்துவிட்டு ‘அவுட்’ என முடிவு வழங்கினார். இதுதான் இப்போது சர்ச்சையாகியுள்ளது. பந்து தரையில் பட்டதா இல்லையா என்பது குறித்து தெளிவான முடிவுக்கு வர முடியாதபடிதான் கேமரா…

நெய்வேலி என்எல்சி நிலக்கரிச் சுரங்க விரிவாக்கம்: நிலம் கொடுக்க மக்கள் மறுப்பது ஏன்? கள நிலவரம் என்ன?

படக்குறிப்பு, என்எல்சி தற்போது 6,000 மெகாவாட் தயாரிக்கும் நிறுவனமாக வளர்ச்சி அடைந்துள்ளதுகட்டுரை தகவல்எழுதியவர், பிரமிளா கிருஷ்ணன்பதவி, பிபிசி தமிழ்10 ஜூன் 2023புதுப்பிக்கப்பட்டது 8 மணி நேரங்களுக்கு முன்னர்நெய்வேலியில் உள்ள பொதுத்துறை நிறுவனமான நெய்வேலி லிக்னைட் கார்ப்பரேஷன் இந்தியா லிமிடட் (என்எல்சி), அனல்மின் உற்பத்தி செய்யத் தேவையான நிலக்கரியை எடுப்பதற்காகக் கடலூர் மாவட்டத்தில் பல கிராமங்களில் நிலம் கையக்கப்படுத்தும் பணியில் ஈடுபட்டு வருகிறது. இது நடந்தால், கிராமங்களின் சுற்றுச்சூழலும் விவசாயமும் பாதிக்கப்படும் என்று அம்மக்கள் போராடி வருகின்றனர். நிர்வாகத்…

பிரெஞ்சு ஓபன்: மீண்டும் சாம்பியன் பட்டம் வென்றார் இகா ஸ்வியாடெக்

பாரீஸ்: பிரெஞ்சு ஓபன் கிராண்ட்ஸ்லாம் டென்னிஸ் போட்டியின் மகளிர் ஒற்றையர் பிரிவில் கரோலின் முச்சோவாவை வீழ்த்தி உலகின் முதல் நிலை வீராங்கனையான இகா ஸ்வியாடெக் சாம்பியன் பட்டம் வென்றார். பிரெஞ்சு ஓபன் கிராண்ட்ஸ்லாம் டென்னிஸ் போட்டி பிரான்ஸின் பாரீஸ் நகரில் நடைபெற்று வருகிறது. பிரெஞ்சு ஓபன் கிராண்ட்ஸ்லாம் டென்னிஸ் போட்டியின் மகளிர் ஒற்றையர் பிரிவு இறுதிச் சுற்றில் இன்று போலந்து வீராங்கனை இகா ஸ்வியாடெக், செக் குடியரசு வீராங்கனை கரோலின் முச்சோவா மோதினர். நன்றி

வெறும் 10 ரூபாய் தான்.. மதுரையில் சத்தான சிறுதானிய லட்டுகள் விற்பனை!

பாரம்பரிய உணவான சிறுதானியத்தில் கஞ்சி, கூழ் போன்ற உணவுகளை நாம் சாப்பிட்டு இருப்போம் ஆனால் சிறு தானியத்தில் இனிப்பு வகையான ஸ்வீட்டான லட்டுவை சாப்பிட்டு இருக்கின்றீர்களா?நம்ம மதுரையில் கம்பு, கேப்பை ,மாப்பிள்ளை சம்பா ,பாசிப்பயிறு போன்ற சிறுதானியத்தில் ஆரோக்கியமான முறையில் நெய் ,நாட்டு சக்கரை போன்றவற்றை பயன்படுத்தி வெறும் பத்து ரூபாய்க்கு லட்டு விற்பனை செய்து கொண்டிருக்கின்றார்கள்.இது குறித்து கடை உரிமையாளர் பிரசன்னா கூறும் போது, சிறுதானியத்தில் இனிப்பு வகையான லட்டு ஹெல்த் மிக்ஸ் மாவு வகை போன்றவற்றை…

1 22 23 24 25 26 40