ஆனாலும் சில பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை கர்ப்பிணிகள் பின்பற்றலாம். நீங்களாகவே உங்களுக்கு ஹேர் டை போட்டுக்கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால் கைகளுக்கு கிளவுஸ் அணிந்துகொள்ளலாம். இதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தில் டை படாமல் தவிர்க்க முடியும். நல்ல வெளிச்சமும் காற்றோட்டமும் உள்ள அறைகளில் அமர்ந்தபடி ஹேர் டை பயன்படுத்துங்கள். அதிலிருந்து வெளியேறும் வாடையை நீங்கள் சுவாசிப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை இதன் மூலம் தவிர்க்கலாம்.
ஹேர் டை பயன்படுத்தும்போது, மண்டைப்பகுதியில் படாமல் வெறும் முடிகளில் மட்டும் படும்படி கவனமாக உபயோகிப்பது பாதுகாப்பானது.
கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி ஹேர் டை பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கலாம். அதேபோல கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில்தான் கருவிலுள்ள குழந்தையின் உடல் உறுப்புகளின் பெரும்பாலான வளர்ச்சி இருக்கும் என்பதால் அந்த மூன்று மாதங்களில், ஹேர் டை பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கலாம்.
ஹேர் டைக்கு மாற்றாக கெமிக்கல்கள் சேர்க்காத இயற்கையான ஹென்னா பயன்படுத்தலாம். மேற்குறிப்பிட்ட அத்தனை விஷயங்களும் கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமல்ல, தாய்ப்பால் ஊட்டும் காலத்துக்கும் பொருந்தும். நீங்கள் உபயோகிக்கும் டை பாக்கெட்டில் கர்ப்பிணிகள், தாய்ப்பால் ஊட்டுவோர் தவிர்க்க வேண்டும் என்ற மாதிரியான குறிப்புகள் உள்ளனவா என்றும் செக் செய்யுங்கள்.
உங்கள் கேள்விகளை கமென்ட் பகுதியில் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்; அதற்கான பதில்கள் தினமும் விகடன் இணையதளத்தில் #DoctorVikatan என்ற பெயரில் வெளியாகும்.
