கடைகளில் கிடைக்கும் ஜிலேபி போலவே வீட்டிலும் செய்யலாம்.. இதை மட்டும் பண்ணி பாருங்க
மாவு தயாரானதும், ஒரு இரவு முழுவதும் புளிக்க விடுவது மாவை முழுமையாக காற்றோட்டமாக்கி மென்மையான டெக்ஸ்சர் தருகிறது நன்றி
மாவு தயாரானதும், ஒரு இரவு முழுவதும் புளிக்க விடுவது மாவை முழுமையாக காற்றோட்டமாக்கி மென்மையான டெக்ஸ்சர் தருகிறது நன்றி
பிரேசிலை சேர்ந்த பிரபல உடற்பயிற்சி ஆர்வலர் மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்சரான லாரிஸா போர்ஜஸ், இரட்டை மாரடைப்பால் உயிரிழந்தார். 33 வயதில் அவர் உயிரிழந்தது, அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. பிரேசில் நாட்டைச் சேர்ந்தவர் லாரிஸா போர்ஜஸ். 33 வயதான இப்பெண், ஃபிட்னெஸ் மீது மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டவர். அத்துடன் ஃபேஷன், சுற்றுலா குறித்த தகவலைகளையும் வெளியிட்டு சமூகவலைதளங்களில் இன்ஃப்ளூயன்சராக திகழ்ந்தவர். மாதிரிப்படம் pixabayசமீபத்தில், திடீரென சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட அவர், கடந்த திங்கள்கிழமையன்று உயிரிழந்துள்ளார்.இவரது இறப்பினை, இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் குடும்பத்தினர் உறுதி…
ஆனால் பிசிஓடி பாதிப்புள்ள பெண்களின் உடலில் இந்த டெஸ்டோஸ்டீரான் ஹார்மோன் வழக்கத்தைவிட அதிகமாக இருக்கும். அதன் காரணமாக அந்தப் பெண்ணின் உடலில் ஆண்தன்மைக்கான அறிகுறிகள் காணப்படும். உதாரணத்துக்கு நிறைய பருக்கள், தலையில் வழுக்கை, உடலெங்கும் ரோம வளர்ச்சி, கழுத்துப் பகுதியில் கருமை, வயிறு, இடுப்புப் பகுதிகளில் சதை போடுவது போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கலாம்.எனவே உங்கள் தோழியின் விஷயத்தில் நீங்கள் அறிவுறுத்த வேண்டிய முதல் விஷயம் எடைக்குறைப்பு. அவரது பி.எம்.ஐ கணக்கீட்டின்படி, அதிலிருந்தது 5 சதவிகிதமாவது உடல் எடையைக் குறைத்தால் டெஸ்டோஸ்டீரான் ஹார்மோன் அளவு குறையும்.கூடவே எல்.ஹெச் என்ற…
மட்டன், சிக்கனில் கீமா பால்ஸ் கேள்வி பட்டிருப்பீர்கள் வெஜிடேரியனில் தேங்காய் கொண்டு செய்ய படும் சுவையான கீமா பால்ஸ் செய்து சாப்பிட்டதுண்டா.? ரெசிபி இதோ.. நன்றி
நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியமாக மற்றும் சிறப்பாக செயல்பட நாம் தினசரி எடுத்து கொள்ளும் உணவுகளின் மூலம் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் நம் உடலுக்குள் செல்கின்றன. நமக்கு தேவையான முக்கியமான வைட்டமின்களில் ஒன்று வைட்டமின் பி. இது எட்டு ஊட்டச்சத்துக்களின் குழு ஆகும். இவை ஒவ்வொன்றும் நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதில் தனித்துவமான பங்கை கொண்டுள்ளன.Vitamin B என்பவை நம்முடைய செல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, நம்மை உற்சாகமாக வைத்திருக்க மிகவும் முக்கியமானவை. தவிர நம் உடலில் உள்ள நொதிகள் தங்கள்…
சென்னையில் இலவச மருத்துவ முகாம்!சென்னை ஆழ்வார்பேட்டை மற்றும் வடபழனியில் இருக்கும் காவேரி மருத்துவமனையில் பார்க்கின்சன் (நடுக்குவாதம்) நோய்க்கான இலவச மருத்துவ முகாம் வரும் செப்டம்பர் 3-ஆம் தேதி காலை 9 மணி முதல் பகல் 12 மணி வரை நடைபெற உள்ளது. காவேரி மருத்துவமனைஇந்த இலவச மருத்துவ முகாமில், காவேரி மருத்துவமனையின் நரம்பியல் நிபுணர்கள் பங்கேற்று மக்களுக்கு மருத்துவ ஆலோசனைகளை வழங்க இருக்கிறார்கள். உடலில் நடுக்கம், உடல் உறுப்புகளில் விறைப்புத்தன்மை, கைகள், விரல்கள், கால்களில் வேகக் குறைபாடு…
நரை முடி, நரை முடிக்கான தீர்வு, முடி உதிர்தல், முடி உதிர்தலுக்கு மினாக்ஸிடில் பயன்படுத்துவது மற்றும் தலைமுடியில் பேன்களுக்கான தீர்வு என அனைத்து கேள்விகளுக்கும் டாக்டர் ஸ்வேதா ராகுல் இந்த வீடியோவில் பதிலளிக்கிறார். Source link
ஒரு சிலருக்கு தயிருடன் உப்பு சேர்க்காவிட்டால் அதனை தொட்டுக்கூட பார்க்க மாட்டார்கள். மிகச் சிலரே தயிருடன் எதுவும் சேர்க்காமல் அப்படியே அதனை சாப்பிடுவார்கள். சரி எப்படி சாப்பிட்டால் நல்லது? நன்றி
Doctor Vikatan: ஓ பாசிட்டிவ் வகை ரத்தப்பிரிவைக் கொண்டவர்களை கொசுக்கள் அதிகம் கடிக்கும் என்று கேள்விப்பட்டேன்… அது எந்த அளவுக்கு உண்மை?பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த ரத்தவியல் மற்றும் ரத்தப்புற்றுநோய் சிகிச்சை மருத்துவர் அருணா.ரத்தவியல் & ரத்தப்புற்றுநோய் சிகிச்சை மருத்துவர் அருணா|சென்னை.வாட்ஸ்அப் ஃபார்வர்டுகளில் இப்படிப்பட்ட தகவல்கள் அதிகம் பரவுகின்றன. நீங்கள் கேள்விப்பட்ட இந்தத் தகவலில் எந்த உண்மைத்தன்மையும் இல்லை. கடிப்பது என்பது கொசுவின் தன்மை, அது எல்லோரையும் கடிக்கவே செய்யும். ஆனால் மனிதர்களில் சிலர் அடிக்கடி பூச்சிக்கடிகளுக்கு…
Published:29 Aug 2023 6 PMUpdated:29 Aug 2023 6 PM Diabetes வந்துட்டா அவசியம் மாத்திரை போடணுமா? Dr. Shanmugam | Diabetes Reversal | EP – 01 விகடனின் வாட்ஸ்அப் கம்யூனிட்டிகளில் இணைந்து லேட்டஸ்ட் அப்டேட்களை மிஸ் செய்யாமல் பெற்றிடுங்கள்!Join Now Source link