BWF உலக ஜூனியர் பேட்மிண்டன் தரவரிசை: முதலிடத்தில் இந்திய வீரர் சங்கர் முத்துசாமி | indian shuttler sankar muthusamy rise number 1 in bwf world junior ranking

BWF உலக ஜூனியர் பேட்மிண்டன் தரவரிசையில் இந்திய வீரர் சங்கர் முத்துசாமி முதலிடத்தை பிடித்துள்ளார். இவர் தமிழகத்தை சேர்ந்தவர். உலக ஜூனியர் தரவரிசையில் முதலிடத்தை பிடித்துள்ள ஐந்தாவது இந்தியராக இவர் அறியப்படுகிறார். ஆடவர் ஒற்றையர் பிரிவில் 18 வயதான சங்கர் இந்த சாதனையை படைத்துள்ளார். இதே போல மகளிர் ஒற்றையர் பிரிவில் முதலிடத்தை இப்போது பிடித்துள்ளார் இந்திய வீராங்கனை தஸ்னிம் மிர். அதோடு ஜூனியர் பிரிவில் ஒரே நேரத்தில் ஆடவர் மற்றும் மகளிர் ஒற்றையர் பிரிவில் இந்தியர்கள்…

இரவு உணவுக்குப் பிறகு நடைப்பயிற்சி… சர்க்கரைநோயைக் கட்டுப்படுத்துமா? மருத்துவர் விளக்கம்…

இந்தியாவில் 2014-ம் ஆண்டு 42 கோடியாக இருந்த சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை தற்போது பல கோடிகளைத் தாண்டியிருக்கும். 2045-ம் ஆண்டு 134 மில்லியன் பேர் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட வாய்ப்பிருப்பதாக சில கருத்துக் கணிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன. மரபு வழியாகப் பரவுவது, முறையற்ற உணவுப்பழக்கம், அதிகப்படியான மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றம், உடல் பருமன் என பல காரணங்களால் ஒருவருக்கு சர்க்கரைநோய் பாதிப்பு ஏற்படலாம். உரிய நேரத்தில் சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டு, உணவுக் கட்டுப்பாடுடன் இருந்தால் சர்க்கரைநோய் தாக்கம் பெரிய…

உடல்நலம்: தூக்கத்திலேயே மாரடைப்பு யாருக்கெல்லாம் ஏற்படும்? உயிரைக் கொல்லும் 'சைலன்ட் அட்டாக்'

“இந்த உயிர்க்கொல்லி நோய் எதிர்மறை எண்ணங்கள், எதிர்மறை வாழ்க்கை முறைகளால் ஏற்படுகிறது. மன அழுத்தம் காரணமாக உள்ளது” என்கிறார் மருத்துவர் சொக்கலிங்கம். Source link

பந்திக்கு முந்து என்ற பாணியில் யார் அழைத்தாலும் பாயுடன் படுப்பதுதான் ஓபிஎஸ் வேலை: ஜெயக்குமார் கடும் தாக்கு

சென்னை: பந்திக்கு முந்தி, படைக்குப் பிந்து என்ற பாணியில் யார் அழைத்தாலும் பாய் போட்டு படுத்துவிடுவதுதான் ஓபிஎஸ் வேலை என்று முன்னாள் அமைச்சர் ஜெயக்குமார் கடுமையாக தாக்கி பேசினார். சென்னையில் முன்னாள் அமைச்சர் டி.ஜெயக்குமார் நேற்று அளித்த பேட்டி: ஆளுநர் விருந்தில் கலந்து கொள்ள வேண்டும் என்று கட்டாயம் கிடையாது. ஆனால் பந்திக்கு முந்தி, படைக்குப் பிந்து என்று ஓ.பன்னீர்செல்வம் குழு சென்றுள்ளது. ஓ.பன்னீர்செல்வத்திற்கு எந்த அதிகாரமும் கிடையாது, கட்சியிலும் அவர் கிடையாது. யாராவது ஒருவர் அழைக்கமாட்டார்களா…

சாய்பல்லவி க்யூட்டி ப்யூட்டி டிப்ஸ்! | Sai Pallavi Cutie Beauty Tips!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் மலர் டீச்சராக பிரேமம் படத்தில் அறிமுகமானது முதல் தென்னிந்திய சினிமாவில் டான்ஸிங் ப்ரின்சஸாக டாலடித்துக்கொண்டிருப்பவர் சாய்பல்லவி. ரவுடி பேபி பாடலில் குத்தாட்டம் போட்டவர் விராட பர்வம், கார்க்கி என ரவுண்டு கட்டிக் கலக்கிக்கொண்டிருக்கிறார். அடிப்படையில் மருத்துவரான சாய்பல்லவியின் ஃபிட்னெஸ் சீக்ரெட் என்னவென்று கேட்டோம்.இயல்பிலேயே ஒல்லிபெல்லிதான் என்றாலும் உணவின் மீது சாய்பல்லவிக்கு நல்ல கட்டுப்பாடு உண்டு. எளிமையான வீகன் டயட் எனப்படும் நனி சைவம்தான் என்றும் இவரின் ஃபேவரைட். தன்னை எப்போதும் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும்…

UAE ILT T20 Narine, Russel, and Bairstow in KKR’s Abudhabi Knight Riders, ADKR Riders – News18 Tamil

யுஏஇ இண்டர்னேஷனல் டி20 லீக் அணியாக கொல்கத்தா நைட் ரைடர்ஸ் உரிமையாளர்களின் அபுதாபி நைட் ரைடர்ஸ் அணியில் ஆந்த்ரே ரஸல், சுனில் நரைன், ஜானி பேர்ஸ்டோ ஆகியோர் ஒப்பந்தம் செய்யப்பட்டுள்ளனர். இவர்களுடன் வெஸ்ட் இண்டீஸ் ஸ்பின்னர் அகீல் ஹுசைன், வேகப்பந்து வீச்சாளர் ரவி ராம்பால், இலங்கை பெட்டர் சரித் அசலங்கா ஆகியோரும் ஆடுகின்றனர்.14 வீரர்கள் பட்டியலில் இலங்கை ஆல்ரவுண்டர் செகுகே பிரசன்னா, வேகப்பந்து வீச்சாளர் லாஹிரு குமாரா, அயர்லாந்து அதிரடி வீரர் பால் ஸ்டர்லிங், தென் ஆப்பிரிக்காவின்…

சாரா அலிகான் விரும்பி சாப்பிடும் உணவுகள்… எந்த ஊர் சென்றாலும் இவைதான் ஃபேவரெட்

12-கோர்ஸ் மீல்ஸ் என்று கூறப்படும், 12 வகையான விதவிதமான கொரிய உணவுகளை, லண்டனில் சுவைத்துள்ளார். கிம்சி, டிம்சும், வறுத்த சிக்கன், டெம்பூரா உள்ளிட்ட உணவுகள் இடம்பெற்றன. நன்றி

மதுரை மாவட்ட பாஜ தலைவர் நீக்கம்

சென்னை: மதுரை மாவட்ட பாஜ தலைவர் பதவியில் இருந்து சரவணன் நீக்கப்படுவதாக மாநில தலைவர் அண்ணாமலை தெரிவித்துள்ளார். இதுகுறித்து தமிழக பாஜ தலைவர் அண்ணாமலை வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில், ‘மதுரை நகர், மாவட்ட தலைவர் சரவணன் கட்சியின் கட்டுப்பாட்டை மீறியும், கட்சிக்கு களங்கம் விளைவிக்கும் செயல்களில் ஈடுபட்டு வருவதாலும் கட்சியின் அடிப்படை உறுப்பினரிலிருந்து நிரந்தரமாக நீக்கப்படுகிறார். ஆகவே கட்சியின் நிர்வாகிகள் மற்றும் தொண்டர்கள் அவரிடம் கட்சி சார்பாக எவ்வித தொடர்பும் வைத்துக் கொள்ள வேண்டாம் என அறிவுறுத்தப்படுகிறது’ என…

சரும நோய்களை எதிர்க்கும் வெட்பாலை… நல்வாழ்வுக்கான நலமாலை|மூலிகை ரகசியம் – 17

பயணங்களின்போது, ஜன்னல் ஓரம் அமர்ந்து, இயற்கையை ரசித்து வருகிறோம். சாலையோரங்களில் பல மரங்கள், செடி, கொடி தாவரங்களைப் பார்க்கிறோம். இவற்றில், எவ்வித ஆர்ப்பாட்டமும் இல்லாமல் வெண்ணிறப் பட்டைகளுடன் வளர்ந்துள்ள வெட்பாலை மரங்களையும் நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம்.சரும நோய்களை விரட்டி அடிக்கும் வெட்பாலையை ஒரு மூலிகை ஹெர்குலஸ் என்று கம்பீரமாக அழைக்கலாம்! பாலை, நிலமாலை, வெப்பாலை, வற்சம், குடசம் ஆகிய வேறு பெயர்களைக் கொண்டது. வறண்ட நிலத்தில் வளரும் மரம் என்பதாலும், பாலைத் திணைக்குரிய மரம் என்பதாலும் வெட்`பாலை’ என்ற…