Browsing: ஆரோக்கியம் | Health

பெண்களுக்கு உடற்பயிற்சி ஏன் முக்கியம்?! | Why is exercise important for women ?!

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் பெண்களுக்கு எதிர்கொள்ளும் சுகாதார சவால்களில் PCOS மற்றும் PCOD முக்கியமானவை. பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம்(PCOS) மற்றும் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரியன் டிசீஸ்(PCOD) என்பவை எப்போதும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சிரீதியான பல அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும். முடி உதிர்தல், முகப்பரு, எடை அதிகரிப்பு, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி, கருவுறுதலில் பிரச்னைகள் என பெண்களை உடல்ரீதியாக பாதிப்பது மட்டுமல்லாது அவர்களின் மன நலனுக்கும் இவை தீங்கு விளைவிக்கக் கூடும். ஆனால், இத்தகைய பிரச்னைகளுக்கும் இடையேயும் இருக்கக்கூடிய நல்ல செய்தி…

ஆண்களை விட பெண்களுக்கு அதிகம் பேய் பிடிப்பது ஏன்? – Dr Sivabalan Elangovan|Mental Disorders I Doctor explains Science Behind Demonic Possession and Mental Disorders

We have often heard about instances where certain people claim to be possessed by gods, spirits, demons devils etc. But does this actually happen? What is the scientific explanation behind it? In this video, Dr. Sivabalan Elangovan explains தெளிவான புரிதல்கள் | விரிவான அலசல்கள் | சுவாரஸ்யமான படைப்புகள்Support Our Journalism Source link

குரங்கு அம்மை: நோய் தீர்வைத் தாண்டி, பிசினஸ் மற்றும் அரசியல் ஆதாயங்களைத் தேடுகின்றனவா நிறுவனங்கள்?

புதிதாக ஒரு நோய் பரவும்போது, மக்கள் அச்சத்தில் தூக்கம் தொலைக்கிறார்கள். ஆனால், நாடுகள் அதைப் பயன்படுத்தி எதிரி நாடுகளின் பெயரைக் கெடுக்கப் பார்க்கின்றன. மருந்து நிறுவனங்கள் உற்சாகத்துடன் வியாபாரக் களத்தில் குதிக்கின்றன. தடுப்பூசிகளை பணக்கார நாடுகள் அபகரிக்கின்றன. கொரோனா தொற்று பல மருந்து நிறுவன அதிபர்களை உலகின் மகா கோடீஸ்வரர்களாக மாற்றிய செய்தியை சமீபத்தில்தான் படித்தோம். குரங்கு அம்மை அதை `ரிப்பீட்டு’ செய்கிறது.30-க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் திடீரெனப் பரவி நூற்றுக்கணக்கானவர்களைத் தொற்றிய குரங்கு அம்மை இன்று உலகை…

`Train என் மேல ஏறி கால்கள் Cut ஆகி பிழைக்கமாட்டேன்னு நினைச்சு..’ – ஜிம் ட்ரைனரின் Inspiring Story I Gym trainer Karthikeyan’s inspiring story

`Train என் மேல ஏறி கால்கள் Cut ஆகி பிழைக்கமாட்டேன்னு நினைச்சு..’ – ஜிம் ட்ரைனரின் Inspiring Storyதெளிவான புரிதல்கள் | விரிவான அலசல்கள் | சுவாரஸ்யமான படைப்புகள்Support Our Journalism Source link

Doctor Vikatan: திருமணமாகாத பெண்ணுக்கு தாய்ப்பால் சுரக்குமா? – Can an unmarried girl have breast milk?

என் வயது 23. இன்னும் திருமணமாகவில்லை. கடந்த 3 மாதங்களாக எனக்கு மார்பகங்களில் தாய்ப்பால் சுரக்கிறது. இது எனக்கு கடுமையான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்திவிட்டது. திருமணமாகாத, கர்ப்பம் தரிக்காத பெண்ணுக்கு தாய்ப்பால் சுரக்குமா?பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த மகளிர்நலம் மற்றும் குழந்தையின்மை சிகிச்சை சிறப்பு மருத்துவர் மாலா ராஜ். புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்னை உள்ளவர்களுக்கு அரிதாக இப்படி நிகழலாம். மூளையில் உள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பியிலிருந்து சுரக்கக் கூடிய ஹார்மோன்தான் புரோலாக்டின். இந்த ஹார்மோன் அதிகமாகச்…

கல்லீரலில் சேரும் கொழுப்பு

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் உடல் பருமனான அல்லது அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு ஆல்கஹால் உட்கொள்ளாமலேயே வரக்கூடிய கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (NAFLD) அதிகம் தாக்குகிறது. இது … Source link

முதுமையில் வெறுமை…

நன்றி குங்குமம் டாக்டர் நாம் பெரும்பாலும் பேசத்தவறுகிற, கவனிக்காத ஒரு விஷயம் முதியோர் மனநலம். வேலையின்மை, உறவுகளின் தொடர்பின்மை, வாழ்க்கையின் திடீர் நிரந்தரமின்மை என்ற பல … Source link

ரீடிங் கண்ணாடி அவசியமா? கண்கள் பத்திரம் – 18

“மனித உடலில் தலை முதல் பாதம் வரை அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் வயதாவது இயல்பு. அதேபோல கண்களுக்கும் முதுமை உண்டு…” என்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த, விழித்திரை சிறப்பு மருத்துவர் வசுமதி வேதாந்தம்.புத்தகங்கள் மற்றும் செய்தித்தாள்களை வாசிக்கும்போதும் மொபைலை பார்க்கும் போதும் சிலர் கண்களைச் சுருக்கி மிகுந்த சிரமத்துடன் பார்ப்பதைக் காணலாம். இந்தப் பிரச்னைக்கு சிலர் ரீடிங் கண்ணாடி பயன்படுத்துவது உண்டு. ரீடிங் கண்ணாடி பயன்படுத்த தொடங்குவதற்கு முன் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் குறித்து விளக்குகிறார் டாக்டர் வசுமதி.”40 வயதில்…

Doctor Vikatan: மஞ்சள் நிற பற்களை வெளுப்பாக்க முடியுமா? -How to get rid of yellow teeth?

உங்களுக்கு எல்லாப் பற்களுமே நிறம் மாறியிருக்கின்றனவா அல்லது குறிப்பிட்ட பல் மட்டுமா என்பதையும் பார்க்க வேண்டும். அப்படி ஒருவேளை ஒரு பல் மட்டும் நிறம் மாறியிருந்தால் அதற்கான காரணம் தெரிய வேண்டும். எங்கேயாவது அடிபட்டதன் விளைவாலா அல்லது பல் நரம்புகளுக்கு இடையில் உள்ள திசுக்கள் சேதமடைந்ததாலா என்று கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஒரு பல்லுக்கு என்றால் அதற்கு வேர் சிகிச்சை செய்துவிட்டு, பிறகு அதன் மேல் போடப்படும் செராமிக் கிரவுன் மூலம் மஞ்சள் நிறத்தை மாற்றலாம். ப்ளீச்சிங்கில் நவீன…

Doctor Vikatan: கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி வெளியேறும் சிறுநீர்… இயல்பானதா? -frequent urination during pregnancy – is it normal?

என் வயது 29. இரண்டு மாத கர்ப்பிணி. கர்ப்பம் உறுதியானது முதல் எனக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு இருக்கிறது. இது சாதாரணமானதுதானா அல்லது ஏதேனும் பிரச்னையின் அறிகுறியா?மாதவி (விகடன் இணையதளத்திலிருந்து…)பதில் சொல்கிறார் கோவை, கிணத்துக்கடவைச் சேர்ந்த மகளிர் நலம் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் ஸ்ரீதேவி “கர்ப்பம் உறுதியானதும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு ஏற்படுவது இயல்பானதுதான். இன்னும் சொல்லப்போனால் சில பெண்களுக்கு பீரியட்ஸ் தள்ளிப்போனதும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு ஏற்படுவதையே கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகக் கூட…

1 196 197 198 199 200 213