பிரஷ் செய்யும்போது நம்மை அறியாமல் ஈறுபகுதியில் குத்தி காயம் (Ulcer) ஏற்படலாம். சிலருக்கு ஓரிரு நாள்களிலேயே அது தானாகவே சரியாகிவிடும். அதற்குப் பிறகும் சரியாகவில்லை என்றால் மருத்துவரை அணுகி அவர்கள் பரிந்துரைக்கும் ஜெல்லை பயன்படுத்தினால் சரியாகிவிடும். வலியை மட்டுப்படுத்துவதற்கு காரம், உப்பு குறைவாக இருக்கும் உணவை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அந்தச் சமயத்தில் இளநீர் அதிகமாகக் குடிக்கலாம். அதில் இருக்கும் எலக்ட்ரோலைட்ஸ் அதன் எரிச்சலை மட்டுப்படுத்தும்” என்றார் அவர்.பற்கள் பாதுகாப்பு, சிகிச்சை, வாய் சுகாதாரம் தொடர்பான சந்தேகங்களுக்கு விடைகளையும்…

நாளை (டிசம்பர் 17-ம் தேதி) ஈரோட்டில் இயற்கை உணவு திருவிழா நடைபெறவிருக்கிறது. இந்த விழாவைத் தமிழ்நாடு இயற்கை வேளாண் கூட்டமைப்பு, VET கலை மற்றும் அறிவியல் கல்லூரி சேர்ந்து நடத்த உள்ளனர். இந்த உணவு திருவிழாவானது VET கலைக் கல்லூரி வளாகத்தில் நடைபெறவிருக்கிறது. இந்த உணவு திருவிழாவிற்கு “மண் மனம்’ என்று பெயரிட்டிருக்கின்றனர்.பாரம்பர்ய அரிசி வகைகள்மண் மனம் இயற்கை உணவு திருவிழாவில் விழாவில் பல்வேறு உணவுகள், பயிற்சிப் பட்டறைகள், பொருட்கள் ஆடைகள், கலை நிகழ்ச்சிகள், சிறுவர்களுக்கான விளையாட்டுகள்…

Doctor Vikatan: என் குழந்தைக்கு இரண்டாண்டுகள் முடிந்து விட்டன. ஆட்டிசம் தொடர்பான கட்டுரைகளைப் படிக்கும்போது அவனுக்கும் அந்த பாதிப்பு இருப்பதாகவே உணர்கிறேன். இதற்காக எந்த மருத்துவரை அணுக வேண்டும்? அவன் வளர்ச்சியில் பெற்றோரின் செயல்பாடுகள் எப்படி இருக்க வேண்டும்?பதில் சொல்கிறார் நாகர்கோவிலைச் சேர்ந்த நீரிழிவு மற்றும் பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கான மருத்துவர் சஃபி டாக்டர் .சஃபி,M. சுலைமான்Doctor Vikatan: 40 வயதில் மெனோபாஸ்… என்ன காரணம்… எப்படி எதிர்கொள்வது? குழந்தைக்கு இரண்டு வயது என்கிறீர்கள்… அதற்குள் குழந்தையின் நடவடிக்கைகளை வைத்து ஆட்டிசம் அறிகுறிகள்…

இந்த ஹார்மோன் அனைத்து மக்களிடமும் குறைந்த அளவில் காணப்படுகிறது. கரு வளரும் போது, அது அதிக அளவு GDF15ஐ உற்பத்தி செய்கிறது. இது தாயின் ரத்த ஓட்டத்திற்குச் சென்று குமட்டலைத் தூண்டுகிறது.சில பெண்கள் மற்றவர்களைவிட மோசமான மார்னிங் சிக்னஸால் பாதிக்கப்படுவார்கள். சிலருக்கு லேசான பாதிப்புகள் மட்டுமே இருக்கும். ஆனால், ஒரு கர்ப்பத்தில் இந்த நிலையால் பாதிக்கப்பட்டால் அடுத்த கர்ப்பத்தில் இது இருக்காது.  எப்படியென்றால், உடல் இயல்பைவிடக் குறைவான அளவு ஹீமோகுளோபினை உருவாக்கும் பீட்டா தாலசீமியா போன்ற பாதிப்புடையவர்களுக்கு இயற்கையாகவே…

உங்கள் அழகான சருமத்தை மேலும் பொலிவாகக் காட்டிட சருமத்தில் இருக்கும் தேவை இல்லாத முடிகளை நீக்குதல் மிகவும் முக்கியமானது. முகம், கை, கால் மற்றும் மென்மையான பாகங்களில் உள்ள தேவை இல்லாத முடிகளை நீக்குவதற்குப் பல வழிகளைப் பின்பற்றி வருகிறார்கள். அவற்றில், பலர் பெரிதும் ஆர்வம் காட்டும் ஒரு வழி- வாக்ஸிங் (Waxing). இதனை எளிமையாக வீட்டிலேயே செய்துகொள்ளலாம். வாக்ஸிங்கில் ஹாட் வாக்ஸ் (Hot Wax) மற்றும் கோல்ட் வாக்ஸ் (Cold Wax) என இருவகைகள் உள்ளன.Waxing…