இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் படிப்பு, அலுவல், பொழுதுபோக்குக் காரணங்களால் மடிக்கணினி மற்றும் ஸ்மார்ட் போன்களைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துகிறார்கள். அதிக நேரம் இவற்றில் ஆழ்ந்திருக்கும்போது சிலருக்குக் கழுத்து வலி ஏற்படுகிறது. இதை ’டெக் நெக் (Tech Neck)’ அல்லது ’டெக்ஸ்ட் நெக்(Text Neck Syndrome)’ என்கிறோம். ஆர்த்தோ மருத்துவர் தினேஷ் சௌத்ரிஇத்தகைய கழுத்து வலியில் இருந்து விடுபட, எந்த மாதிரியான உடற்பயிற்சிகளைத் தொடர்ந்து மேற்கொள்ள வேண்டும் என்பது பற்றி எலும்பியல் மருத்துவர் தினேஷ் சௌத்ரியிடம் பேசினோம்.“அனைவரிடமும் மொபைல்போன்கள் இருப்பதால்,…

Source link

அஞ்சறைப்பெட்டியில் இடம் பெற்றுள்ள தனியா, சோம்பு மற்றும் சீரகத்தைப் பயன்படுத்தினால் பல நோய்களைத் தடுக்கலாம் என்று சமூக வலைதளங்களில் பகிரப்பட்டு வரும் தகவல் உண்மையா என்பது குறித்து திருப்பத்தூர் அரசு சித்த மருத்துவர் விக்ரம்குமாரிடம் கேட்டோம்.`சீரகம் இல்லா உணவும், சிறு குழந்தைகள் இல்லா வீடும் சிறக்காது’, `எட்டு மிளகு இருந்தால் எதிரி வீட்டிலும் சாப்பிடலாம்’ போன்ற பழமொழிகள், வீட்டில் அஞ்சறைப்பெட்டியில் உள்ள உணவுப் பொருள்களின் மகத்துவத்தை உணர்த்துகின்றன. அஞ்சறைப்பெட்டியின் அருமையை அறிந்தால் மருத்துவமனையையும், மருந்துகளையும் தேடி ஓடும்நிலை…

பாசிட்டிவ் ரத்தப்பிரிவு உள்ளவர்களுக்கு கர்ப்பகால சிக்கல்கள் எதுவும் வர வாய்ப்பில்லை. அதுவே அந்தப் பெண்ணுக்கு நெகட்டிவ் ரத்தப் பிரிவும் கணவருக்கு பாசிட்டிவ் ரத்தப் பிரிவும் இருந்தால் குழந்தையும் பாசிட்டிவ் ரத்தப் பிரிவுடன் பிறக்க 50 சதவிகித வாய்ப்புகள் உண்டு. அம்மாவின் ரத்தப் பிரிவு நெகட்டிவ், குழந்தையின் ரத்தப் பிரிவு பாசிட்டிவ் என்ற பட்சத்தில் பாசிட்டிவ் அணுக்களுக்கு அம்மாவின் உடலில் ஆன்டிபாடி உருவாகும். தாய்வழியே குழந்தைக்கு ரத்தம் மூலம் ஊட்டச்சத்துகள் செல்லும்போது குழந்தைக்கு ரத்தச்சோகை ஏற்படலாம். இந்தப் பிரச்னைக்கு…

Source link

Doctor Vikatan: என் வயது 40. நான் எப்போதும் களைப்பாக உணர்கிறேன். என் கூந்தலும் சருமம் பொலிவின்றி இருக்கின்றன. புரதச்சத்துக் குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம் என்கிறார் மருத்துவர். புரதச்சத்துக்கும் இந்தப் பிரச்னைகளுக்கும் தொடர்பு இருக்குமா? சைவ உணவுப்பழக்கமுள்ள நான் புரதச்சத்துக் குறைபாட்டிலிருந்து மீள முடியுமா?பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த ஸ்போர்ட்ஸ் மெடிசின் நிபுணர் ரம்யாஸ்போர்ட்ஸ் மெடிசின் நிபுணர் ரம்யா | சென்னை ஒருவருக்குப் புரதச்சத்துக் குறைபாடு இருக்கும்போது அவர்கள் மிகவும் களைப்பாக உணர்வார்கள். கூந்தல் மெலியும். நகங்கள்…