இன்று பெரும்பாலான யூடியூப் சேனல்களில் செய்து காண்பிக்கப்படும் மக்கானா, பெரும்பாலும் சூப்பர் மார்க்கெட்டுகளில் மட்டுமே கிடைக்கக்கூடிய ஹெல்த்தான ஸ்நாக்ஸ். இயற்கையானது மற்றும் உடல் நலத்துக்கு ஆரோக்கியமானது என்றும் சொல்லப்படுகிறது. உண்மையில் மக்கானா என்பது என்ன… எங்கிருந்து கிடைக்கிறது… உடல்நலத்துக்கு ஏற்றதா, குழந்தைகள் முதல் எல்லா வயதினரும் உட்கொள்ளலாமா எனப் பல்வேறு கேள்விகள் நம்மில் எழக்கூடும். உணவியல் நிபுணர் விஜயஸ்ரீமக்கானா… விதையாக விற்றால் கிலோ 70 ரூபாய்… பொரித்து விற்றால் கிலோ 270 ரூபாய்!இது குறித்து, உணவியல் ஆலோசகர்…

Published:19 Jul 2023 3 PMUpdated:19 Jul 2023 3 PMJoin actress Ammu Ramachandran as she reveals her secrets to maintaining radiant skin and lustrous hair without breaking the bank. In this series, Ammu shares her tried-and-tested skincare and haircare routines, along with a wholesome diet Source link

Doctor Vikatan: என்னுடைய உறவினர் ஒருவர் சில நாள்களாக மூச்சு விடுவதற்கு சிரமப்பட்டுள்ளார். கொஞ்சதூரம் நடந்தாலோ அல்லது வேலை செய்தாலோகூட மூச்சு வாங்கியிருக்கிறது. அவர் டாக்டரிடம் காண்பித்தபோது ஈஸ்னோபிலியா இருக்கலாம் என்று கூறி மருந்து கொடுத்துள்ளார் மருத்துவர். ஆனாலும் 10 நாள்கள் ஆகியும் உடல்நிலையில் எந்தவித முன்னேற்றமும் இல்லை. மறுபடியும் அவர் டாக்டரிடம் சென்று எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை….இப்போது இன்னும் மோசமாகி 2 அடிகள் நடந்தாலே மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது என்று கூறியுள்ளார். அவர்கள் இசிஜி, எக்கோ, எம்ஆர்ஐ…